Avec l’épidémie de la COVID-19, il est important de bien différencier ce coronavirus du rhume et de la grippe. Le rhume et la grippe sont tous les deux des infections virales qui constituent des urgences médicales mineures assez courantes, car on les confond souvent. On estime qu’on attrape en moyenne de 2 à 3 rhumes par année. La grippe, quant à elle, est moins fréquente, mais beaucoup plus sévère.

Quels sont les symptômes du rhume?

• Une gorge douloureuse ou qui pique;
• Des écoulements nasaux transparent en début d’infection, puis épais et jaune ou verdâtre;
• Légère fièvre dans certains cas;
• Congestion nasale;
• Sensation de fatigue ou de malaise;
• Toux qui peut persister jusqu’à 2 semaines.

Généralement, les symptômes disparaissent d’eux-mêmes après 7 jours. Il est recommandé de demeurer à la maison jusqu’à la disparition des symptômes pour protéger votre entourage. Le meilleur moyen de prévenir le rhume est de se laver consciencieusement les mains avec de l’eau et du savon.

Quels sont les symptômes de la grippe?

• Frissons ou sensation de froid;
• Fièvre;
• Douleurs et courbatures dans tout le corps;
• Sentiment général de fatigue et de faiblesse;
• Maux de tête;
• Gorge douloureuse et irritée;
• Toux sèche avec ou sans expectorations;
• Écoulement nasal.

Outre un lavage adéquat et régulier des mains (pendant au moins 20 secondes), le meilleur moyen de prévenir la grippe est de se faire vacciner, surtout si vous êtes en contact fréquent avec des personnes au système immunitaire affaibli ou de jeunes enfants.

Quels sont les symptômes de la maladie à coronavirus?

• Fièvre;
• Toux;
• Difficultés respiratoires.

La gravité des symptômes peut varier d’une personne à l’autre et être légers (comme un rhume) ou plus sérieux (comme une pneumonie). Un lavage adéquat et régulier des mains est également le meilleur moyen de prévenir la COVID-19.

Pour de plus amples renseignements sur la COVID-19 et les moyens de la prévenir, veuillez consulter le site Web du Gouvernement du Québec.

Comment soigner un rhume?

Comme le rhume disparaît de lui-même en 7 jours ou moins, le meilleur moyen de soigner un rhume est de se reposer abondamment et de boire beaucoup de liquides. Il est également possible de prendre des médicaments pour traiter les symptômes, comme des antihistaminiques pour les écoulements nasaux, l’ibuprofène ou le paracétamol pour les douleurs, des décongestionnants pour la congestion nasale et des antitussifs pour la toux. Votre pharmacien ou pharmacienne saura vous conseiller judicieusement. Vous pouvez aussi vous gargariser avec de l’eau salée en cas de mal de gorge.

Comment soigner une grippe?

Pour la plupart des gens dont le système immunitaire fonctionne normalement, beaucoup de repos et une grande quantité de liquide suffisent à soigner la grippe. Tout comme le rhume, certains symptômes peuvent être atténués en prenant certains médicaments, comme le paracétamol ou l’ibuprofène pour la fièvre et la douleur ou des décongestionnants pour la congestion nasale. Votre médecin pourrait aussi vous prescrire des antiviraux adaptés au virus responsable de l’infection dont vous souffrez.

Quand consulter?

Il est recommandé de consulter votre médecin si la respiration est douloureuse et que la douleur persiste ou augmente ou si la fièvre augmente ou persiste pendant plus de 5 jours. De plus, si, après 7 jours, les symptômes sont toujours présents ou augmentent, mieux vaut aller voir votre médecin.

Rendez-vous immédiatement à l’urgence de l’hôpital le plus près si vous ou votre proche présente les symptômes de la COVID-19 ou les suivants :

• Difficulté à respirer qui persiste ou qui augmente;
• Lèvres bleues;
• Douleur intense à la poitrine;
• Douleur intense à la tête qui persiste ou qui augmente;
• Somnolence, difficulté à rester éveillé-e, faiblesse;
• Confusion, désorientation;
• Convulsions (le corps se raidit et les muscles se contractent de façon saccadée et involontaire);
• Absence d’urine depuis 12 heures, soif intense.

À la Clinique Langevin, il est possible de rencontrer rapidement les membres de notre équipe infirmière dans le cas d’une urgence médicale mineure. Que ce soit en clinique ou à domicile, nous sommes là pour vous permettre de recouvrer la santé et répondre à toutes vos questions. Prenez rendez-vous dès aujourd’hui!